RECONECTA são experiências imersivas de retiro do quotidiano, fundamentais para um reset que nos permite o espaço para a reflexão e autoconsciência, assim como ganhar energia e vitalidade através de uma agenda de atividades em contacto com a Natureza.
Estas imersões constituem um mix de práticas, dinâmicas e actividades que nos ajudam a conhecer-nos melhor e a viver em plenitude em conexão connosco e com o mundo.
FUNCIONAMENTO DO RECONECTA
Uma experiência regenerativa de 4 dias de mergulho e comunhão total com a Natureza.
Brevemente informação para a 5ªedição do RECONECTA 2027
TESTEMUNHOS DE OUTRAS EDIÇÕES
Num lugar onde o Atlântico encontra a terra com força, Muxia ofereceu-me a paisagem perfeita para parar. Entre caminhadas pela costa e mergulhos no mar que lavam mais do que o corpo, reconectei-me com o essencial ao despir o ruído e procurar dentro de mim as respostas que ando a adiar. As práticas e meditação foram o tempo perfeito, para me permitir olhar verdadeiramente, e reconhecer que as feridas do passado moldaram quem sou e deram-me a força que me permite estar aqui a escolher a cura. Sofia Anastácio
“Aqui paramos para respirar fundo e deixamo-nos levar num espaço envolvente, numa atmosfera linda e tranquila. As práticas de relaxamento na natureza combinam com as pausas para as deliciosas e saudáveis refeições. Parabéns Rocío. Como não notar o teu cuidado e a preocupação com o nosso Bem-Estar. Obrigada por proporcionares momentos como estes” Flor Ferreirinha
“Tive o prazer de estar presente no retiro “Reconectar 2023”, que deixou uma marca na
minha vida. Desde o momento em que cheguei ao local tive uma sensação de tranquilidade envolvente, preparando o terreno para a reflexão, o crescimento e a paz interior. Os diferentes momentos proporcionaram uma pausa no ritmo frenético da vida quotidiana, oferecendo uma oportunidade de desacelerar, respirar e simplesmente ser.Quando o retiro chegou ao fim, senti um profundo sentimento de gratidão pela experiência
transformadora que proporcionou. Voltei para casa com um senso de propósito renovado, uma calma interior restaurada e as ferramentas para incorporar a atenção plena e o autocuidado na minha vida diária” Cristina Vasconcelos